Избавляемся от надоевшего пузика за один день: килограммы уйдут быстро вместе с праздниками

Тоже страдаете от того, что не можете себе отказать во вкусноте на праздник?

А потом появляются лишние килограммы? Сегодня расскажем о том, как от них быстро и эффективно избавиться. Пошаговая детокс-программа поможет наладить работу пищеварительной системы, настроить метаболизм, оздоровить печень. Всего за один день!

Прежде, чем питаться по такой схеме, необходимо проконсультироваться с доктором.

Избавляемся от надоевшего пузика за один день: килограммы уйдут быстро вместе с праздниками

Как избавиться от лишних килограммов за 1 день:

  • После пробуждения – выпить 200 миллилитров теплой негазированной воды с чайной ложкой сока лимона и чайной ложкой меда. Таким образом удастся запустить в организме обменные процессы.
  • Сделать чай из семян расторопши: чайную ложку семян залить стаканом кипятка, настоять под крышкой 15 минут, выпить через 20 минут после приема воды с медом и лимоном.
  • Завтрак – столовую ложку семян льна залить 300 миллилитрами кефира жирностью 1% или йогуртом, смешать, дать постоять 20 минут, медленно скушать.

Избавляемся от надоевшего пузика за один день: килограммы уйдут быстро вместе с праздниками

  • Через 20 минут выпить чашку ромашкового чая с ложкой меда. Ромашка успокоит стенки кишечника, не позволит образовываться газам, выведет токсины.
  • В обед – сделать чай из расторопши, выпить за 15 минут до приема обеда.

Читай продолжение на следующей странице

Избавляемся от надоевшего пузика за один день: килограммы уйдут быстро вместе с праздниками