Китайцы постоянно кушают желатин и у них не болят суставы даже в весьма преклонном возрасте

Это домашнее средство избавит от проблем с болями в суставах и укрепит структуру костной ткани.

Если у вас наблюдаются боли в ногах, суставах, спине, шее, то этот рецепт точно поможет. Прежде, чем принимать любое средство, нужно проконсультироваться с доктором.

Что понадобится:

  • Желатин – 150 граммов
  • Вода

Как готовить:

  • С вечера размешать 2 столовых ложки желатина в четвертой части стакана холодной воды. Позволить смеси постоять ночь при комнатной температуре.
  • Утром добавить желе к молоку, соку, чаю, йогурту.
  • Пить так на протяжении месяца, потом повторить курс через полгода.

Польза желатина для организма:

Читай продолжение на следующей странице

Китайцы постоянно кушают желатин и у них не болят суставы даже в весьма преклонном возрасте