ТОП-6 салатов из спелого авокадо: мягкая текстура, ореховый привкус, масса пользы и действительно очень вкусно

Авокадо – продукт грушевидной формы, который легко может вписаться в привычное для вас блюдо.

Его ореховый привкус понравится даже привередливому гурману. Да и сейчас то время, когда деликатесы на столе стали для нас обыденным делом, особенно в салатах. Именно рецепты простых салатов с авокадо мы для вас и приготовили.

Салат с авокадо и грейпфрутом

Нам понадобится:

  • 1 авокадо
  • 0.25 стакана изюма
  • 1 грейпфрут
  • Пучок зелени
  • 1 лимон
  • Соль, специи

ТОП-6 салатов из спелого авокадо: мягкая текстура, ореховый привкус, масса пользы и действительно очень вкусно

Готовится так:

  • Очищаем грейпфрут от кожуры и делим на дольки. Обязательно снимите горькую белую пленку.
  • Затем так же очищаем авокадо и нарезаем его большими кусочками.
  • Заправляем авокадо соком лимона, это не даст ему потемнеть.
  • Мелко крошим зелень.
  • Заливаем изюм кипятком.
  • Через 5 минут сливаем воду с изюма.
  • В салатнице соединяем все ингредиенты и добавляем соль и специи.
  • Блюдо готово.

Салат с креветками и авокадо

Нам понадобится:

  • 1 томат
  • 1 авокадо
  • 400 грамм креветок
  • Перец чили
  • 2 лайма
  • 2 чайные ложки оливкового масла
  • Половина красной луковицы
  • Маленький пучок кинзы
  • Соль и специи

ТОП-6 салатов из спелого авокадо: мягкая текстура, ореховый привкус, масса пользы и действительно очень вкусно

Готовится так:

  • Чистим лук, затем мелко крошим его.
  • Заливаем лук соком лаймов и добавляем оливковое масло.
  • Приправляем солью и специями. Даем постоять 15 минут.
  • Варим креветки, потом очищаем их.
  • Моем и чистим авокадо. Нарезаем большими кусочками.
  • Томат нарезаем средними дольками.
  • Мелко крошим зелень.
  • Перчик очищаем от семян и крошим.
  • В салатнице смешиваем все продукты и заправляем луковым соусом.
  • Блюдо готово.

Салат с авокадо и яйцами

Нам понадобится:

  • 3 яйца
  • 1 авокадо
  • Половина красной луковицы
  • Пучок зелени
  • 4 чайные ложки йогурта
  • 0.5 столовой ложки лимонного сока
  • Соль, специи

ТОП-6 салатов из спелого авокадо: мягкая текстура, ореховый привкус, масса пользы и действительно очень вкусно

Готовится так:

  • Яйца варим вкрутую, ждем, пока остынут, очищаем и нарезаем крупным кубиком.
  • Чистим авокадо и нарезаем средними кусочками.
  • Крошим лук и зелень.
  • В мисочке смешиваем все ингредиенты. Заправляем йогуртом, желательно натуральным, соком лимона, добавляем соль и специи.
  • Блюдо готово.

Читай продолжение на следующей странице

ТОП-6 салатов из спелого авокадо: мягкая текстура, ореховый привкус, масса пользы и действительно очень вкусно