Вкусный и полезный тыквенный смузи – в таком виде тыкву я еще не пробовала

А вы пробовали смузи из тыквы?

Поверьте, это очень вкусно! Но нужно уметь правильно готовить, соблюдая пропорцию. Вот мы предлагаем классный рецепт, который точно вам понравится. Пробуйте вкусноту.

Основные ингредиенты:

  • Тыква – 400 граммов
  • Вода – 150-200 миллилитров
  • Мед – 1-2 столовых ложки

Как готовить:

  • Все ингредиенты взбить в блендере, перелить в стакан и присыпать кунжутом.
  • Если хотите больше пользы, измельчите 2-3 столовых ложки льняного семени в кофемолке и добавьте в напиток.

Приятного аппетита! Поделитесь со всеми друзьями рецептом!

Вкусный и полезный тыквенный смузи – в таком виде тыкву я еще не пробовала