Врач-психотерапевт дает советы: 8 золотых правил счастливой жизни

К сожалению, жизненные правила приходится собирать по крупицам…

Годами формируя собственный справочник, который, по понятным причинам, никто не хочет не то что покупать, но и принимать в подарок. Дескать, сами напишем, путем проб и ошибок.

Эти советы врача-психотерапевта помогут тем, кто уже понял, что иногда нужно учиться на чужих ошибках.

Врач-психотерапевт дает советы: 8 золотых правил счастливой жизни

Не перекладывайте ответственность

Несмотря на искушение, принимайте ответственность за все, что вы делаете, а не перекладывайте ее на кого-то. Только внутреннее принятие того, что вы являетесь автором неудач и творцом успеха, поможет обрести настоящую силу.

Прошлое не изменить – примите это

Мы можем влиять только на будущее, но не в силах изменить прошлое, которое уже закончилось. Старайтесь сделать все для того, чтобы будущее не смогло не подарить вам свою улыбку.

То, что вы можете изменить кого-то – иллюзия

На подсознательном уровне, мы страдаем от этого наивного заблуждения. Если не останавливаемся вовремя – начинаем испытывать реальные проблемы. Людей могут поменять только обстоятельства. Позвольте им быть не такими, как вы и научитесь получать от этого удовольствие.

Мы нужны людям сильными

Это абсолютное правило не нуждается в разъяснениях. Просто примите, как данность и перестаньте верить в то, что вас принимают ослабленным и несчастным. Это заблуждение может плохо закончиться.

Читай продолжение на следующей странице

Врач-психотерапевт дает советы: 8 золотых правил счастливой жизни